Como se sujeta la raqueta en el bádminton

Existen muchas maneras de sujetar la raqueta al jugar bádminton; sin embargo, predominan cuatro agarres básicos:

Derecha o agarre básico

Esta es la forma natural de sujetar la raqueta, se usa para la mayoría de golpes, clear, smash, drop, levantada y golpes de derecha (lado dominante).

El diagrama de la derecha muestra donde queda la V que se procede entre los dedos pulgar e índice al momento de sujetar la raqueta.

De acuerdo al libro de entrenamiento “Coach nivel 1”:

El agarre básico se utiliza para efectuar golpes cuando el volante está al nivel del jugador, al lado
tanto derecho como de revés.
El dedo pulgar y el dedo índice de la mano forman una “V” en el mango de la raqueta. La posición
de la parte inferior de la “V” es importante, y se demuestra en las ilustraciones abajo.

Agarre de revés

En cuanto a la forma como se sujeta la raqueta en el bádminton, este suele ser el segundo tipo más usado, permite lograr diferentes golpes de revés e incluso iniciar el juego, ya que se usa en el servicio de revés, golpes generales de revés y la defensa en dobles.

El diagrama de la derecha muestra la posición del pulgar al realizar este tipo de agarre.

De acuerdo al libro de entrenamiento “Coach nivel 1”:

El agarre del dedo pulgar se utiliza para efectuar golpes básicos de revés frente al cuerpo.
Ejemplos de esto incluyen golpes en la red, levantadas desde la red, remates en la red, el saque
de revés y el golpe raso de revés (cuando el golpe se efectúa frente al cuerpo). El dedo pulgar
ejerce presión contra la parte posterior del mango de la raqueta, con un espacio pequeño entre la
mano y el mango de la raqueta.

Agarre lateral

El agarre lateral no se usa con demasiada frecuencia; sin embargo, resulta muy útil para algunos golpes en red y para cuando se realiza una defensa tardía, ya que ayuda a que la respuesta no se salga de la cancha.

El diagrama de la derecha muestra la posición del pulgar al momento de sujetar la raqueta en un agarre lateral en bádminton.

De acuerdo al libro de entrenamiento “Coach nivel 1”:

El agarre lateral es una alternativa que se usa para golpes de revés cuando el volante está al nivel
de o ligeramente detrás del jugador. Estos golpes incluyen los rasos y bloqueos de revés (cuando
el volante está al lado del cuerpo), los fondos de revés, las dejadas de revés y los remates de
revés.

Agarre de sartén

Este tipo de agarre resulta muy útil cuando se hace un golpe de revés tardío, cuando el volante ha superado la posición del jugador.

Es un agarre que también se puede usar para realizar remates en red (kill)

El diagrama de la derecha muestra la posición de la V que se produce en los dedos pulgar e indice en la raqueta.

De acuerdo al libro de entrenamiento “Coach nivel 1”:

El agarre de sartén es utilizado para:

• golpes de revés cuando el volante está bien detrás del jugador (por ejemplo, dejadas de
  revés);
• golpes de derecha cuando el volante está bien frente al jugador (por ejemplo, remates en
  la red).

Estas son las formas básicas como se sujeta la raqueta en el bádminton, pronto encontraras un artículo acerca de cómo entrenar los diferentes tipos de agarre en la sección de entrenadores.

Este video de Bádminton Insight nos da una excelente explicación acerca de los agarres, les sugiero verlo.