Publicado el Deja un comentario

Rutina de entrenamiento para el golpe de red de revés

Como entrenar el golpe de red de reves en bádmitnon

Para el golpe de red de revés se pueden llevar a cabo diferentes ejercicios, algunos serán alimentados con la mano, otros con raqueta, todo depende del nivel del deportista y del entrenador. Ejercicios para entrenar el golpe de red de revés El primer ejercicio se puede realizar sin red. El alimentador lanza el volante con […]

Publicado el

Entrenamiento de agarres de raqueta en bádminton

Entrenamiento de agarres de raqueta en bádminton

Poder cambiar entre los diferentes agarres de raqueta en el bádminton es una habilidad básica que todos los jugadores deben desarrollar. A continuación se muestran algunas sugerencias para el trabajo de los agarres de raqueta de manera individual y posteriormente para trabajar los cambios de agarre. Si aún no conoce los diferentes tipos de agarre, […]