Para el entrenamiento del golpe de red de derecha se pueden usar viarios ejercicios, algunos serán alimentados con la mano, otros con raqueta, todo depende del nivel de deportista y el entrenador.
Ejercicios para entrenar el golpe de red de derecha
El primer ejercicio puede realizarse con o sin red. El alimentador lanza el volante suavemente con la mano, el jugador debe golpear el volante cerca hacia un blanco o un área establecida.
Para el segundo ejercicio se trabaja con malla, el alimentador lanza los volantes desde el lado opuesto de la red, el jugador debe golpear el volante haciendo que este caiga en un blanco o un area establecida.
Es importante recordar que este golpe debe ser ejecutado a baja altura. Entre más cerca pase el volante de la malla, mejor será el resultado del golpe.
El tercer ejercicio es competencia, donde el alimentador lanza el volante con la mano desde atrás de la línea de servicio, el jugador al lado opuesto golpea el volante haciendo que este pase sobre la malla, el objetivo del alimentador es atrapar el volante con la mano antes que este caiga al suelo.
El cuarto ejercicio es una competencia, los jugadores se sitúan justo atrás de la línea de servicio y juegan un partido donde los unidos puntos válidos ocurren si el volante cae en el área entre la malla y el área de servicio, solo se usa golpes cortos y no se pueden levantar volantes ni enviarlos a la parte posterior de la cancha.
Una variación de este ejercicio es hacer un partido de dobles donde solo valen los puntos que caigan en el espacio que existe entre la malla y la línea de servicio.
Sugerencias importantes para el golpe de red de derecha:
El golpe es más efectivo entre más cerca pase de la malla.
El golpe es más efectivo entre más cerca caiga de la malla.
Entre mas plana llegue la raqueta al volante mejor sera la ejecución del golpe.
Si aún no conoces cómo ejecutar este golpe puedes aprenderlo en este artículo